Sobremesa Light de Morango

Olá pessoal, tudo bem? Ultimamente tenho inventado várias receitinhas mais lights para dar uma enganada nos olhos, porque vocês sabem que nós comemos um pouco com os olhos né? Então tenho feito algumas opções deliciosas de comidinhas para não cair na tentação das "gordices"!! Rsrsrs

Hoje trago para vocês uma sobremesa, saborosa, leve e light, ihuuu!!

É um tipo de tortinha de ricota com morango, seguem os ingredientes:

- 1/2 ricota fresca
- 100 ml de leite desnatado
- 1 colher de gelatina diet de morango dissolvida em 3 colheres de água quente
- 10 morangos picados.

Preparo:
Bata no liquidificador ou mixer a ricota, o leite e a gelatina dissolvida. Coloque os morangos picados em forminhas de sua preferência e despeje a massa já batida nas forminhas.
Leve ao freezer por 1 hora, ou à geladeira por 4 horas.
Desenforme e aprecie esta delícia!!! Yummm Yummm!!!

Aqui está o instagram onde peguei a receita original: @monicawwagner

A receita original é com gelatina sem sabor, por isso vc pode colocar um pouco de adoçante, pois a ricota não tem muito gosto. Eu particularmente prefiro a receita com gelatina de morango, que já tem um sabor à mais.

Fiz um vídeo explicando direitinho, não deixe de assistir!

Espero ter ajudado a dar mais uma opção de lanche saudável para complementar a sua dieta.
Agora vou deixar o link de outro lanche delicioso e salgado dessa vez, que eu fiz e adorei!

http://gnt.globo.com/receitas/receitas/pate-de-lentilha-com-nozes-e-brocolis-de-acompanhamento-receita-da-bela-gil.htm

Esta é a receita do patê de lentilha com nozes, para comer com brócolis:

Obrigada e até a próxima!
Bjos

Cuidando do Corpo

Amores, hoje o assunto é sério: SAÚDE

Sempre fiz exercícios físicos, mas agora estou intensificando um pouco, estou fazendo mais aeróbicos, eu não os fazia antes, pois tenho tendência a perder peso fácil, mas ultimamente percebi que meu corpo estava pedindo mais.

Está uma delícia esta fase de persistência e não de desistência, rsrsrs!!

Sempre fui bem magrinha, por isso não cuidava da minha alimentação, comia tudo o que via pela frente, mas agora isso mudou, estou me alimentando muito bem, também estou tentando não cair na tentação das "gordices", é bem difícil, mas vamos ter foco, força e fé. Já percebi melhoras no meu corpo, principalmente na região da barriga, por isso vim dividir esta experiência com vocês.

Os exercícios aeróbicos auxiliam bastante na perda de gordura abdominal, então, vamos suaaaarrr!!!

Tenho encontrado várias receitas deliciosas na internet e na TV, eu não consigo comer sempre as mesmas coisas, eu gosto de variedade, então essas receitas me ajudam bastante.

Um programa legal é o Bela Cozinha do GNT, passa às terças-feiras, às 22:00h, eu acabo pegando as receitas no site do programa, já fiz várias e é tudo muito gostoso, nutritivo e light. Ela explica o que cada alimento faz no nosso corpo, como reage, é muito interessante.

Não acredito e nem confio em nenhuma dieta maluca, lembre-se: Tudo que vem fácil, vai fácil.

Você pode até perder peso com uma dessas dietas loucas, para ir à algum evento que você queira, mas com certeza você não conseguirá sustentá-la por muito tempo e vai acabar engordando o dobro.

O mais correto é procurar um nutricionista e fazer uma reeducação alimentar, adequar os seus hábitos, com o tempo fica bem fácil, você nunca mais precisará fazer dieta, já que viverá uma vida mais saudável.

Daí você me pergunta: _ Mas eu nunca mais poderei comer uma "porcaria"?

Claro que pode, mas não sempre, seu corpo estará tão bem e tão acostumado com coisas saudáveis que você nem vai querer tanta "porcaria", então, deixe um dia da semana para comer algo mais calórico que você esteja com vontade.

Cada um tem um corpo, eu por exemplo, nunca terei coxa grossa, não adianta, este é meu biotipo, o importante é tentar ser a melhor versão de nós mesmos, e não querer ter o corpo igual ao de fulana.

Fiz um vídeo para conversar melhor com vocês, espia aí:

Então vamos lá pessoal, sem esforço não chegamos à lugar algum, isso vale para tudo na nossa vida.

Só depende de nós, você escolhe o que coloca pra dentro do seu organismo, então pense bem sobre essas escolhas.

Vamos juntos rumo à uma vida mais saudável!

Espero muito que vocês tenham gostado e que eu possa ter ajudado de alguma forma, mesmo não sendo "expert"em nenhuma dessas áreas.

Deixem seus comentários contando um pouco da história de vocês.

Mil beijos! 

Autobronzeador

Olá pessoal, tudo certinho aí?

Hoje vim falar pra vocês sobre o autobronzeador, vou explicar direitinho como aplicar, os erros e acertos, ok?!

Fui fotografando a evolução da minha cor para que vocês possam comparar, eu gostei bastante do resultado e agora não vou mais ofuscar os olhos da galera, quando colocar meu biquíni, rsrsrs!!

Esta é uma ótima opção pra quem gosta de ficar bronzeado, mas não gosta de torrar no sol, assim como eu.

O sol é muito perigoso para a nossa pele, causa envelhecimento precoce, manchas e o pior, que é o câncer de pele.

Antigamente os males do sol não eram tão divulgados, por isso, eu não tinha tanto cuidado com a minha pele e hoje já sofro com as consequências causadas pelo não uso do protetor solar, como por exemplo algumas sardas e manchas na pele.

Então vamos tomar cuidado hein pessoal, se você gosta de tomar sol, pelo menos evite os horários das 10:00h da manhã até às 15:00h da tarde, sua pele agradece.

Olha aí as fotos do antes e depois do autobronzeador: (Tirei as fotos no mesmo lugar e usando a mesma iluminação).

Antes

Depois

Viram só que beleza, faz uma grande diferença né? 

Se você tiver algum evento para ir e quiser um bronzeado rápido, esta é a solução, você dorme branquela e acorda com a cor do verão, rsrsrs!!!

Este é o autobronzeador que estou usando:

É da Farmácia São João mesmo, mas tem muitas outras marcas, eu não vou indicar nenhuma outra porque não usei, então não sei como reagem.

Agora, fotos dos meus erros:

Pé manchado, parece que está sujo.

Perna listrada, não esperei o tempo recomendado antes de colocar a roupa e dormi com um pijama de listras. Deu nisso.

                                      

Costas listradas também, pelo mesmo motivo das pernas.

                                      

Sempre faço esfoliação na pele antes de aplicar a loção, o ideal é aplicá-la antes de dormir e tem que esperar secar por 30 minutos, antes de colocar a roupa. Senão corre o risco de acontecer com você o mesmo que aconteceu comigo nas fotos acima.

Sempre aplico o produto de baixo para cima, começo nos tornozelos e vou subindo. No rosto aplico o autobronzeador misturado com hidratante comum para não estranhar demais, pois pode ficar muito bronzeado.

Nos pés e nas mãos eu aplico um hidratante comum, sem autobronzeador,(só com as mãos sujas de autobronzeador) pois estas partes tendem a manchar demais e se eu não passar nada, ficará muito diferente a cor.

Gravei um vídeo explicando melhor cada detalhe da aplicação do produto, aperte o play!!

E esta foto mostra como o autobronzeador desbota gradativamente, de perto dá para ver bem, mas de longe é imperceptível.

Espero ter ajudado vocês, para que não se manchem como eu; mas caso ocorra algo errado não se preocupe, em 15 dias sai!

Vamos cuidar da nossa pele desde já para envelhecermos bem!!

Até mais pessoal!

Bjos.

Balneário Camboriú

O que dizer deste lugar?  É lindooo!! Uma cidade grande, com tudo o que você imaginar e ainda com belezas naturais incríveis!!Minha primeira impressão foi esta.

Estive lá em outubro, que é baixa temporada, por isso não estava tão cheia, já me disseram que em épocas de festas de fim de ano e carnaval, fica muito cheia, quase não dá pra andar. Eu não gosto muito, mas para quem quer badalação, é o point!!

A Avenida Brasil, é paralela com a Avenida beira mar e é cheia de lojas, restaurantes e tudo mais o que você quiser, nem parece que você está na praia. 

As ruas da cidade são nomeadas por números e são em ordem, por isso fica fácil se encontrar.

No primeiro dia que chegamos fomos jantar à beira mar, no restaurante Madero, (pra quem não conhece, ele é bem estilo Outback) maravilhoso, comemos o palmito assado que é um dos "carros chefes" da casa e é realmente delicioso e diferente de tudo que eu já havia experimentado. Vale muito à pena.

Olha o palmito aí:

Fica bem em frente ao mar.

Estava um pouco frio e ventando bastante.

Voltamos à Balneário dois dias depois, durante o dia, para curtir a praia, (estávamos hospedados numa pousada em Penha, que fica à uns 40 km de Balneário, pois fomos ao Beto Carrero World, que ficava à alguns metros da pousada) 

O dia estava maravilhoso e deu para aproveitar muito, ficamos quase em frente ao Madero, tinha um quiosque bem perto de nós, com banheiro limpo e tudo, (o que é raro em algumas praias paulistas).

Tinha cadeira e guarda-sol para alugar por preços bem legais ( R$ 5,00 cada cadeira e R$ 10,00 o guarda-sol), tinha quiosques com aulas de surf e stand-up, vôlei de praia, enfim, muito estruturada e animada a praia! Ameeei!!

Fiz um vlog divertido, onde mostro um pouco de uma outra praia (Piçarras) e também mostro meu dia em Balneário, espero que gostem!! 

Da próxima vez, gostaria de ficar hospedada em Balneário mesmo, para curtir mais a badalação do lugar.

Vou deixar alguns links sobre a cidade para ajudá-los!

http://www.camboriu.com.br/

http://restaurantemadero.com.br/site/restaurante/madero-balneario-camboriu

Espero ter ajudado em alguma coisa!

Agora assistam meu vlog:

Piçarras

Balneário Camboriú

Piçarras

Balneário Camboriú
Dá para fazer um passeio neste barco pirata, segue link:http://www.barcopirata.com.br/index2.html

Piçarras

Bjo e até a próxima!

Moda verão 2014

MOCASSIM, SLEEP ON e ESPADRILLE

Estes três modelos de sapatos chegaram com tudo neste verão, por isso vou falar um pouco de cada um.

Mocassim: foi criado por diversas nações de índios norte-americanos, eram feitos de couro e sem saltos, a sola do sapato subia pelas laterais e a ponta dos pés e era costurada a uma outra peça também em couro, em forma de "U". Atualmente há uma grande diversidade de modelos e cores para agradar homens e mulheres.

Sleep on: nós já usamos muito o sleeper e agora o sleep on voltou com tudo. É um sapato que segue a moda boyish, que nada mais é do que calçados que remetem à modelos mais masculinos. O sleep on é um tênis sem cadarços, nem preciso dizer o quão confortável ele é, não é mesmo?

 Espadrille: conhecida também como Alpargata, que foi criada na França e Espanha, virou moda na década de 80 e a partir do ano 2000 tomou mais destaque entre as tendências modernas. São feitas de brim ou lona, com solado de corda ou borracha e podem ou não serem amarradas nos tornozelos, por tecidos ou cordas. Podem ser usadas por homens ou mulheres, antes havia um único modelo unissex,mas é claro que com a modernização, hoje há modelos variados voltados para cada público, é muito confortável e versátil e este é um dos motivos pelo qual vem ganhando cada vez mais espaço.

Estes três modelos de calçados podem ser usados com shorts, vestidos, saias e deixam o look mais despojado, moderno e jovem. 

Veja algumas ideias de looks montados com estes modelos:

Andando por aí, fotografei vários modelos em diversas lojas, algum com certeza vai fazer a sua cabeça, é só escolher o que mais lhe agrada.

RIACHUELLO

AREZZO

SIDE WALK

PREGO

Os clássicos Chanel

LOUIS VUITTON

As Havaianas lançaram modelos de espadrilles, minha irmã comprou e está amando.

Na loja IBIZA tem vários modelos destes três tipos de calçados, dá pra ficar perdida, um mais lindo que o outro e com preços super acessíveis. 

 Eu comprei um mocassim lá, paguei R$ 109,00 e também comprei um sleep on na Riachuello e paguei R$ 89,90. Estou amando e usando muito os dois. Seguem fotos:

E você? Já escolheu o seu? Me conte qual é o seu favorito!!

Bjos!!

Los Paleteros

PALETAS MEXICANAS

Como não amar as paletas mexicanas? São sorvetes mexicanos, maiores que os picolés comuns, feitos artesanalmente à base de frutas, sem qualquer produto químico para não alterar o real sabor da fruta. Possuem recheios e sabores diferenciados que causaram em mim uma "paixão à primeira mordida". 

Los Paleteros é uma franquia e já está se espalhando por todo o Brasil. São quatro tipos de paletas diferentes: 

1- Frutadas: São feitas com frutas de verdade, sem corantes e sem conservantes. Sabores: 

Abacaxi 

Abacaxi com pimenta

Cupuaçu 

Goiaba

Jamaica

Kiwi

Limão

Manga

Manga com pimenta

Maracujá

Morango

2- Cremosas: As paletas de frutas e de chocolate tornam-se mais cremosas, como o nome já diz. Sabores:

Chocolate Belga

Pistache

Morango ao Leite

Ameixa Preta

Coco

Mousse de Maracujá

3- Recheadas: Por fora a tradicional paleta mexicana, mas por dentro um delicioso recheio bem cremoso. Sabores:

Morango com Leite Condensado

Doce de Leite

Brigadeiro

4- Premium: São feitas com ingredientes e receitas especiais, possuem uma textura diferenciada. Sabores:

Banana Caramelizada

Iogurte com Amora

Paçoca

Romeu e Julieta

E aí? O que acharam dos sabores? Dá água na boca só de imaginar né? 

Por enquanto eu só consegui experimentar a de doce de leite, já tomei duas vezes, mas estou louca para conhecer todos os sabores, o verão vem aí, vamos aproveitar.

No Parque Dom Pedro Shopping em Campinas você encontra o quiosque Los Paleteros perto da Riachuello:

Ainda no shopping Dom Pedro, tem um concorrente chamado Mexicato, localizado próximo às lojas Ibiza e Centauro:

No Shopping Iguatemi Campinas, você encontra o quiosque, no segundo piso, ao lado da Quem disse Berenice?

O meu é de doce de leite e o da irmã é o de morango com leite condensado.

No shopping de Piracicaba também tem Los Paleteros, em frente à nova praça de eventos.

Saiba qual a loja mais próxima de você, clicando no link abaixo:

http://www.lospaleteros.com.br/index.html 

Aqui está o cardápio com os valores de cada paleta, é um produto diferenciado e com certeza vale cada centavo pago.

E aí, você já experimentou algum? Qual o seu preferido? Deixe seu comentário aqui. 

Beijos!!

Unha da Minnie

Amores, vem ver esta unha que fofa!!! Fiquei apaixonada por ela, afinal, que menina não é apaixonada pela Minnie? 

Desta vez eu fiz vários modelos de desenhos numa única mão, mas você pode fazer como preferir, use sua criatividade para mostrar suas preferências.

Gravei um tutorial para ensinar para vocês como eu fiz esta unha fashion, doce e meiga.

Não deixe de assistir, porque é muito fácil e você vai amar!!

Espero muito que vocês tenham gostado e se joguem nesta unha lindaaa!!

Qualquer dúvida é só deixar aqui nos comentários!!

Bjo!!